.اهمیت ید در دوران بارداری.
چرا مصرف ید در دوران بارداری اهمیت دارد؟
با توجه به نقش ید در متابولیسم بدن و تولید انرژی و نیز تکامل مغز جنین،میزان ید مورد نیاز در دوران بارداری افزایش می یابد به طوری که کمبود ید در دوران بارداری منجر به عقب ماندگی ذهنی، هیپوتیروییدی و گواتر و در شکل شدید آن کرتینیسم در نوزاد می گردد.
آیا میزان ید مورد نیاز در زنان باردار و شیرده با افراد عادی یکسان است؟
خیر-در دوران بارداری و شیردهی میزان نیاز به مصرف منابع غذایی ید(مانند انواع ماهی و شیر و لبنیات) افزایش می باید و این نیاز در دوران شیردهی بیش از دوران بارداری می باشد.
با توجه به عوارض ناشی از کمبود ید در زنان باردار،چه راهکاری پیشنهاد می دهید؟
معمولا منابع غذایی دریافتی از نظر ید فقیرند و مادران باردار باید برای تامین ید مورد نیاز بدنشان از نمک یددار تصفیه شده آن هم به میزان کم استفاده کنند، و همچنین می توانند مطابق با دستورالعمل کشوری مکمل یاری زنان باردار و با صلاحدید پزشک متخصص از ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از از زایمان از مکمل مولتی ویتامین مینرال حاوی 150 میگروگرم ید استفاده کنند(البته اگر ممنوعیت مصرف ید نداشته باشند)
نظر دهید